如何战胜工作中的拖延症

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课程简介

日日待明日，万事成蹉跎。

世人苦被明日累，明日无穷老将至。

你是否有遇到过这样的情况:

工作忙了一整天，到快要下班了的时候，你才发现:

还有一份市场调查报告没赶完;这个月的员工月度绩效谈话还没结束;

例会纪要还没有发.....

一大堆工作没有做完，怎么办?

不想草草了事，又不想加班。算了吧，明天再做吧。

到了明天。

客户还没有催呢，不着急。

项目还没有到期呢，过两天再说。

这种现象，心理学.上称之为拖延症。

事实上，拖延的例子，生活中也是屡见不鲜。

还有两天假呢，先看会电脑再收拾屋子。

今天累了，单词明天再背。

今天拖明天，明天拖后天，周而复始，无限循环。.

拖延症是一种坏习惯。

方法很简单，关键是行动。克服拖延症从现在开始做起，行动起来吧。

课程章节

1、什么是拖拉

2、为什么拖拉

3、应对方法

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